レシピ ● カラフルピクルス

カラフルピクルス

●調理時間 20分(味をなじませる時間は除く)

材料 [作りやすい量]
パプリカ(赤) 1個(100g)
キャベツ 2枚(100g)
にんじん 1本(150g)
かぼちゃ 1/8個(150g)
れんこん 1節(150g)
<A>
白ワインビネガーまたは酢 1カップ
2カップ
大さじ1
オリーブ油 大さじ2
砂糖 大さじ4~5
赤唐辛子 1本
あればディル 1枝
ロリエ 1枚

[作り方]

  • パプリカはヘタと種を除いて2cm幅に切り、れんこんは皮付のまま8mm厚さのの輪切り、にんじんは1cm角5cm長さの拍子木、かぼちゃは種を取って1cm厚さのくし切りにする。キャベツは大きめににちぎる。
  • Aを鍋に入れてひと煮し、保存容器に移す。
  • (1)のかぼちゃ以外の野菜はそれぞれ熱湯で1分ずつゆでる。 かぼちゃは2分ゆでる。(半生でOK)ざるにとって水気を切り、(2)に漬け込んで味をなじませる。

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