レシピ ● 鶏ハムのバジルソース

鶏ハムのバジルソース

●調理時間 30分(鶏肉を漬け込む、粗熱をとる時間を除く)

材料 [4人分]
鶏胸肉 2枚(400~500g)
小さじ2
はちみつ 大さじ2
こしょう 少々
1/2カップ
<和風バジルソース>
バジルの葉 10枚
松の実 50g
オリーブ油 1/4カップ
にんにく薄切り 1/4かけ分
しょうゆ 大さじ1

[作り方]

  • 鶏肉にはちみつ・塩・こしょうをすり込む。鶏肉をビニール袋に入れて水を注ぎ、そのまま冷蔵庫で6時間~半日置く。
  • さっと水洗いして水気をふき取る。皮目を外にしてきっちりと巻き、ラップで包んで両端をゴムでとめる。
  • 鍋に1リットルの湯を沸かし、(2)を入れ、再び沸騰したら5分ゆで、ふたをして火を止め、そのまま冷ます。
  • <バジルソース>を作る。Aを合わせてミキサーにかけて滑らかにする。
  • 粗熱がとれた(3)を1cm幅に切り、(4)のバジルソースをからめる。あればバジルの葉を飾る。

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