レシピ ● のしどり

のしどり

●調理時間 30分(干ししいたけを戻す時間を除く)

材料 [4人分]
<A>
鶏ひき肉 200g
干しいたけ 2枚
長ねぎ 1/2本(50g)
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
味噌 小さじ1
小麦粉 大さじ1
のり 全形1枚
ケシの実 少々
サラダ油 大さじ1/2
練辛子 適宜

[作り方]

  • Aの干ししいたけはかぶるくらいの水に1時間つけて戻し、みじん切りにする。ねぎもみじん切りにする。
  • ボウルにAを入れてよく練り混ぜる。
  • のりは8つに切る。のりの上に1/8量の(2)の種をのせ、広げて平らにし、ケシの実をふる。残りも同様にする。
  • フライパンに油を中火で熱し、のりを下にして入れ、焼き色をつける。2分焼き、返して2~3分焼き、火を通す。
  • お好みでからしをつけていただく。

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