レシピ ● 干しごぼうのイタリアンマリネ

干しごぼうのイタリアンマリネ

●調理時間 20分(粗熱をとる時間は除く)

材料 [2人分]
ごぼう 小1本(180g)
<A>
小さじ1/2
オリーブ油 大さじ2
バルサミコ酢 大さじ2
にんにくのすりおろし 1/4かけ
ルッコラ 適宜

[作り方]

  • ごぼうはたわしで泥をよく落とし、5㎜厚さの斜め薄切りにし、5分水にさらす。
  • 電子レンジでターンテーブルにあわせて、オーブンシートを敷きこみ、水気をふいたごぼうを重ならないように広げる。
  • 電子レンジ600Wで7分加熱する。
  • クーラーなどの上にのせ、粗熱をとって乾かす。
  • ボウルにAを混ぜて(4)を和える。
  • 器に盛り、あれば食べやすく切ったルッコラをちらす。

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